Menu Makan untuk Menyuburkan Kandungan Terbaik

Setiap pasangan yang baru saja menikah tentunya ingin cepat-cepat memiliki momongan. Apalagi buah hati sudah kalian rencanakan sejak sebelum menikah. Rasanya memiliki momongan akan menambah romantisme kalian berdua.

makanan penyubur kandungan

makanan penyubur kandungan yang sehat

Akan tetapi semua tidak ada rencana yang berjalan mulus. Salah satu kendala yang sering muncul ialah kandungan kurang subur. Tak perlu cemas, berikut ini ada beberapa makanan penyubur kandungan terbaik yang bisa kamu konsumsi.

Menu Makanan Penyubur Kandungan agar Cepat Hamil

Madu

Siapa yang tak kenal dengan madu? Hampir semua orang tentu sudah mengenalnya. Madu memiliki nutrisi lengkap yang diperlukan oleh tubuh untuk mengoptimalkan pembentukan sel. Apabila kamu konsumsi secara rutin maka akan sangat baik untuk menjaga kesuburan kandungan.

Buah pisang

Ya, memang buah ini sangat sederhana. Akan tetapi jangan salah ya, pisang ternyata mengandung vitamin E, serat, dan potasium yang dapat meningkatkan kesuburan kandungan seorang wanita. Jadi, tak ada salahnya kamu mencoba konsumsi buah pisang secara rutin.

Kacang ijo dan kedelai

Meski berbeda, kedua kacang ini ternyata mengandung nutrisi yang hampir sama. Kacang ijo diperkaya dengan folat sedangkan kacang kedelai memiliki protein nabati yang cukup tinggi. Konsumsi keduanya secara bergantian dapat menjaga kesuburan rahim sehingga kamu akan cepat memiliki momongan.

Bagaimana, tertarik mencoba? Itulah beberapa makanan penyubur kandungan terbaik yang bisa kami sajikan pada kesempatan kali ini. Semoga bermanfaat dan menambah wawasanmu, salam.

Leave a Reply