Manfaat Jahe untuk Kesehatan dan Kecantikan yang Sebenarnya

Jahe dikenal masyarakat sebagai rempah alami yang dapat menghangatkan tubuh. Banyak masyarakat yang mengonsumsinya ketika udara sedang dingin, apalagi saat cuaca sedang tak menentu seperti sekarang ini. Akan tetapi selain bermanfaat untuk menghangatkan tubuh, tahukah kamu manfaat jahe lainnya?

Jahe sudah diteliti oleh banyak ahli dari berbagai universitas ternama. Para ahli sepakat kalau jahe mengandung senyawa antioksidan yang sangat baik untuk mencegah kondisi serius, seperti kanker. Selain itu, ternyata jahe juga mengandung beragam senyawa yang membuat khasiatnya semakin lengkap. Berikut beberapa manfaat jahe untuk kesehatan yang bisa kamu dapatkan.

manfaat jahe

manfaat jahe untuk kesehatan dan obat herbal

Manfaat Jahe untuk Kesehatan dan Kecantikan yang Sudah Terbukti

  1. Menghangatkan tubuh

Pertama, ia sangat baik untuk menghangatkan tubuh. Ya, jahe mengandung capcaisin tinggi yang dapat membantu meningkatkan suhu tubuh. Ini sangat cocok apabila kamu jadikan sebagai minuman ketika cuaca sedang dingin. Atau ketika sedang demam, mungkin wedang jahe sangat cocok.

  1. Mencegah serangan jantung dan kanker

Kanker dan serangan jantung merupakan dua penyakit yang menduduki peringkat 5 besar sebagai pembunuh nomor satu di dunia. Namun kamu tak perlu cemas, cegah kedua penyakit tersebut dengan mengonsumsi jahe secara rutin.

Jahe mengandung kalium tinggi yang dapat memperlancar peredaran darah, sehingga kinerja jantung menjadi lebih mudah. Disamping itu, jahe juga mengandung antioksidan tinggi yang dapat mencegah pertumbuhan abnormal sel penyebab kanker.

  1. Mengobati jerawat dan mencegah penuaan dini

Penuaan dini memang akan terjadi seiring dengan bertambahnya usia. Akan tetapi baru baru ini banyak yang masih muda sudah mengalami keriput, wah bagaimana tuh. Tak perlu cemas, karena kamu bisa menggunakan masker dari jahe untuk mencegahnya.

Selain mencegah penuaan dini, kandungan antibakterial yang ada pada dalam jahe juga sangat bermanfaat untuk membunuh bakteri penyebab jerawat. Cobalah untuk menggunakannya sebagai masker setiap sehabis mandi.

Itulah beberapa manfaat jahe untuk kesehatan dan kecantikan yang bisa kami sajikan. Selamat mencoba dan semoga hasilnya memuaskan, salam.

Leave a Reply