Manfaat Buah Pisang untuk Kesehatan dan Kecantikan Wajah

Siapa hayo yang belum pernah sama sekali makan pisang? Pasti semuanya sudah pernah kan? Pisang menjadi buah favorit di berbagai kalangan masyarakat. Entah mereka itu pelajar, mahasiswa, orang dewasa, anak-anak, ataupun lainnya semua pasti suka makan buah ini. Namun yang menjadi pertanyaannya. Sebenarnya apa saja sih manfaat buah pisang bagi kesehatan itu?

Manfaat buah pisang untuk kesehatan dan kecantikan

Manfaat buah pisang untuk kesehatan dan kecantikan

Mengonsumsinya mungkin sudah sering bahkan ada yang tiap hari. Tetapi hampir 70 % lebih pasti belum tau mengenai manfaat yang sebenarnya. Nah jika kamu salah satunya, silahkan simak ulasan mengenai manfaat buah pisang bagi kesehatan dan kecantikan kulit wajah berikut ini.

Manfaat Buah Pisang untuk Kesehatan dan Kecantikan Kulit Wajah

Mengurangi kolesterol dalam tubuh

Kolesterol dapat kamu atasi dengan mengonsumsi buah pisang. Diperkaya dengan seratnya buah ini dapat mengikat kolesterol jahat berlebihan kemudian membuangnya melalui sistem pencernaan tubuh.

Disamping mengurangi kolesterol pisang juga terbilang ampuh dalam mengatasi hipertensi atau tekanan darah tinggi. sebab buah ini mengandung kalium yang berkhasiat melebarkan pembuluh darah.

Meningkatkan sistem kekebalan dan energi

Imunitas tubuh sangatlah penting untuk dijaga. Salah satu cara yang bisa kamu lakukan adalah dengan mengonsumsi makanan yang mengandung antioksidan seperti buah pisang ini yang memiliki potasium.

Selain meningkatkan kekebalan, kandungan gula alami dalam buah ini juga efektif dalam meningkatkan energi atau stamina tubuh. Nah udah berenergi sehat lagi!

Mengobati jerawat dan menunda penuaan

Penuaan memang akan terjadi tapi mulai sekarang kamu bisa mencegahnya. Selain mengonsumsi pisang kamu pun bisa menggunakan masker buah pisang secara rutin sehabis mandi. Bagaimana, mau coba?

Leave a Reply