Manfaat Bawang Putih untuk Kesehatan Tubuh dan Kecantikan

Bawang putih banyak dikenal oleh masyarakat sebagai salah satu bumbu dapur kaya manfaat. Selain digunakan untuk memasak ternyata bawang jenis satu ini juga mempunyai segundang khasiat lain bagi kesehatan dan kecantikan.

Berbicara mengenai manfaat bawang tentu tidak akan pernah terlepas dari yang namanya kandungan nutrisi, karena bagaimana pun manfaat itu datang dari gizi yang terkandung di dalamnya. Berikut beberapa khasiat bawang putih untuk kesehatan dan kecantikan yang bisa kamu dapatkan.

manfaat bawang putih untuk kesehatan

manfaat bawang putih untuk kesehatan

Khasiat Bawang Putih untuk Kesehatan Tubuh dan Kecantikan

Menurunkan tekanan darah tinggi

Manfaat bawang putih yang pertama ialah dapat menurunkan tekanan darah tinggi atau yang sering disebut dengan hipertensi.

Hal ini dikarenakan bawang memiliki kandungan kalium tinggi yang bisa membantu melebarkan pembuluh darah yang sempit.

Selain itu, kandungan tersebut juga dapat membantu mengurangi kolesterol jahat dalam pembuluh darah.

Obat sakit gigi

Beberapa dari kita mungkin sudah tau manfaat bawang satu ini. Ya, bawang putih mempunyai kandungan senyawa yang bersifat anti-inflamasi, kandungan inilah yang dapat membantu mengobati nyeri akibat radang gusi.

Caranya sangatlah mudah sekali. Pertama haluskan bawang putih seperlunya, lalu tempelkan ke bagian gigi yang bermasalah selama 1-2 jam. Setelah itu bilas dengan menggunakan air hangat sampai bersih.

Mengobati jerawat dan menjaga kulit awet muda

Jerawat bisa kamu obati hanya dengan mengoleskan ekstrak bawang putih secara merata ke bagian yang bermasalah. Kemudian diamkan hingga benar-benar kering dan setelah itu bilas dengan menggunakan air hangat.

Selain membantu mengobati jerawat, kandungan mineral alami dan vitaminnya juga dapat meningkatkan produksi kolagen di lapisan kulitmu, sehingga akan sangat baik untuk menjaga kekencangan kulit.

Leave a Reply